ಜಾಹೀರಾತು ಏರ್ ಒಣಗಿದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪದರಗಳು

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪದರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಬಳಸುವ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ತಾಜಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗದಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪದರಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆ ಅಥವಾ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ತಾಜಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿಯಂತಹ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪದರಗಳು ವಿವಿಧ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪದರಗಳ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳ ಸ್ಥಗಿತ ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ:
- ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು: 100 ಗ್ರಾಂ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪದರಗಳು ಸುಮಾರು 331 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.
- ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು: ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪದರಗಳು 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಸುಮಾರು 72 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
- ಪ್ರೋಟೀನ್: ಅವು 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಸುಮಾರು 16 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
- ಕೊಬ್ಬು: ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪದರಗಳು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಸುಮಾರು 1.7 ಗ್ರಾಂ.
- ಫೈಬರ್: ಅವು ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್‌ನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದ್ದು, 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಸುಮಾರು 9 ಗ್ರಾಂ.
- ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು: ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪದರಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಂತಹ ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ.